...
joelsunderbara.blogg.se
Back to Joel
Träning är visserliggen en stor del av mitt liv. Men kanske är det just det. Lägger jag 2 timmar om dagen på träning så vill jag inte skriva om det sedan. Det blir lite overkill. Och jag saknar att skriva på det sättet jag skrev förut.
Jag tar inget tårdrypande farväl här.
Det här är ju faktiskt inte ett farväl. Utan ett välkommen tillbaka.
Stretch
Jag är visserligen inställd på att bara träna ett pass om dagen just nu för att låta kroppen vila.
Jag har dock bestämt att stretching inte är träning. Och eftersom jag knappt skulle nå upp till knäskålarna med en spark på en fiktiv thailändare (läs fotknölarna på en medel-Svensk) så passar jag på när mitt schema ändå är slappt.
Från och med idag kör jag tre stretchingar dagligen för att lyckas tänja ut lite.
Sv...ank
På vår sista Thai-träning så kom tränaren fram till mig.
"Joel, du måste försöka få bort lite svank när du sparkar"
"Va?"
"Ja, du svankar för mycket"
"Vadå svankar"
"Ja, du har ank-röv"
Jaha...!
Jag har alltid dragit till mig bögar på krogen och först nu förstår jag varför. Jag går ju och putar med gay-världens motsvarighet till läppar.
Michael Johnson... Idrottsvärldens kändaste put-rumpa?
Friskis
Och som en kompis sa: "Det är lite för glatt och färggrant här"
Och det är sant. Friskis är som en tant på LSD. Skutt, snurr och gladgympa. Jag är inte emot friskis men jag blir rädd av att gå runt därinne.
På mitt första gym (som låg under en skola i ett betongrum, med tjuvkopplad el och enbart anabolakrisare i 40-årsåldern) kunde man andas in och gå upp fyra kilo på anabolaångor, om man andas in på friskis så åldras man 20år och hamnar halvvägs in i klimakteriet.
Jag sitter faktiskt just nu och svettas samtidigt som jag virkar på en raggsocka.
Schema för mig... Och för dig?
Häromdagen körde vi beachvolleyboll inne i en lokal i Frölunda och idag följer jag med några klasskamrater på spinningpass i Partille igen.
Det är skönt att variera sig även om jag redan saknar Thaiboxningen.
Har dock planer på att snart dra igång ett ordentligt julschema för att hålla formen. Uthållighet har alltid varit min starka sida och jag har ingen lust att tappa greppet bara för att det är lite jul.
Å andra sidan kommer jag inte träna på gym fr.o.m slutet Januari så jag funderar på att bygga på mig lite massa eftersom det väl antagligen lär försvinna sedan. Thaiboxare är ju knappast kända för att vara biffar. Det är ju snarare så att man har svårt att se om den lilla slagmaskinen är en 31-årig man eller en galen 12-åring från Thailand.
(För övrigt. Håller igång flera personer i träning via facebook nu. Är du också sugen på att komma i form över jul men saknar kunskapen eller disciplinen för att göra så. Hör av dig så designar jag ett personligt schema)
Bostadsbrist
Antal sökande: 257
Vårens träning
Men icke.
9 sköna pass. Och efter någon månad kommer det även tillkomma en del extra-träningar så även jag lär bli nöjd och utmattad. Mycket Bra! Ser ut som en underbar vår.
Banan? Ett bevis på Joels förträfflighet?
För ett tag sedan skrev jag i bloggen att jag köper kravbananer, men är för snål för att betala fullpris så jag sätter på Chiquita-märket.
Som ni alla säkert märkt så har ICA och Hemköp nu börjat plasta in sina kravbananer i speciella påsar.
Detta är bara ännu ett av många bevis på att Sveriges finansmän och viktigpettrar följer min blogg för att på så sätt förstå mänskligheten litet bättre...
Är det för övrigt bara jag som undrar varför man plastar in eko/krav-varor? Är inte det lite motsatt effekt?
Sista Thaiträning
Känns tråkigt. Jag är inte särskilt sugen på att mala på gymmet i en månad. Vilket visserligen är bra eftersom jag ska säga upp mitt gym-medlemskap och enbart satsa på kampsport från och med Januari.
Efter nyår blir det således Thaiboxning och MMA.
Spinning?
Insikt 1 - Spinning som träningsform är ungefär vad Missionären är hos sex. Kul en stund, men inte i 50 minuter.
Insikt 2 - Efter ett halvår med enbart intervallträning så är jag värdelös under längre pass. Tror jag såg en ungjävel cykla förbi mig. Eller jag hade gjort det om inte cykeln stod helt stilla.
Insikt 3 - Fick deja-vu upplevelser från min cykelresa till Umeå för längesedan. Den gången hade jag sådan träningsvärk att jag inte kunde sitta ner på toaletten utan fick stå på huk över. Denna gången klarade jag mig dock undan med blotta förskräckelsen.
Till slut: Bra jobbat Anna! Du är en utmärkt ledare...
Rekordvila?
Jag har just genomlevt fyra dagar utan träning.
Jag pratade med min flickvän och kom fram till att det är den längsta vila jag haft sedan hon och jag blev ihop för ett år sedan. Känns disciplinerat men samtidigt lite overkill. Jag vet att kroppen är sliten och behöver vilan samtidigt som träningen fått en nytändning i och med Thaiboxningen.
Svår avvägning där.
Detta är dock sista veckan med Thaiboxning sedan blir det jul-uppehåll en månad, då jag kommer dra ner träningsdosen till ett pass om dagen. Ska bli skönt med mer vila. Men jag vet att jag kommer psyk-fula mig och dra ut på passen så dom blir dubbla.
Hur som helst. Allt det där är i framtiden. Idag drar jag igång efter vilan med dubbla Thai-pass. Aaah!
Åkte på en liten mini-fläskläpp imorse. Jävligt snygg bild för övrigt...
Fitnessfestivalen
Jag var på Fitnessfestivalen och Fighter Extreme idag.
Bakis och sjukt hungrig så gick jag och kompisen runt och letade mat. Givetvis tog dom absurda överpriser på det enda matstället. Så vi körde "Samla-gratisprover" istället. Vet inte om det är den optimala frukosten, blev lite skvalpig i magen men jag sparade in några kronor och som student är det värt allt.
Annars gled vi runt. Lyckades smita in på bodybuildertävlingen och tajmade precis tungvikten. Sjukt stora människor. Inte särskilt snygg eller användbart men jävligt fascinerande. Man vill liksom fram och peta på dom.
Far Arnold? Mor Belgian Blue?
Dessutom var det SM i Chins. Ingen särskilt seriös tävling. Ettan klarade 39 st och sistaplatsen tog 9. Man undrar vilket kvalifikationssystem dom använder.
Sist på dagen blev det Fighter Extreme. Ett gäng olika kampsporter under 22 matcher. Tyckte jag såg minst halva min klubb bland publiken. Vilket stöder mitt antagande att Kampsportare är nördar och enbart utklassas i den kategorin av WOW-folket.
Nytt inlägg
Livets Ord
Kvällen igår spenderades på Magnus Betners turné. Just den är turnén heter "Livets Ord" vilker orskade en del lyfta ögonbryn på stället där man hämtar biljetter till evenemang.
"Jag skulle hämta två biljetter till Livets ord"
"Livets Ord?"
"Ja, livets ord"
"Har dom shower?"
"Va? Ja, eller va?"
"Livets ord?"
"Ja!"
"Hmmm... *kollar biljett*... Jaha! Magnus Betner! Jaha"
Hur som helst. Grym show.
